Alla inlägg den 30 augusti 2009

Av Dilemma - 30 augusti 2009 20:14

Självklart var det roligt att springa Tjejmilen i år också, men jag står ändå fast vid mitt beslut att ta en liten paus från löpningen. Jag sprang på 56:26, vilket är sämre än förra gången och ett bevis på att vila sig i form inte är den effektivaste träningstaktiken.


Då är jag mer nöjd med syrran som tog sig runt hela banan springandes trots att hon aldrig hade sprungit längre än 5 km förut. Bra gjort Erica! Kan hon så kan alla, det handlar bara om inställning. Håll koll i hennes blogg (sju sorters drömmar, under länkar till höger) hon kommer säkert att kommentera sin runda där.


Här ser ni oss laddandes inför starten, och mig trött och ofräsch efter målgång.

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10 11 12 13
14
15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<<
Augusti 2009 >>>

Kategorier

Senaste inläggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Tidigare år

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards