Jag har varit förbi Apoteket och köpt vitaminer. Nu jävlar ska jag bli pigg. Men först om en månad kanske. Man måste tydligen äta vitaminer regelbundet ett tag för att de ska göra någon skillnad. Inte bara ta två eller tre, vilket jag tycker hade varit mycket bättre.

Jag har fått lite information om trötthet idag. Till exempel kan man bli piggare av att gå och träna än att sova en stund i soffan. Och äter man fet fisk mindre än tre gånger i veckan bör man ta omega-3 tillskott. Men jag tränar och äter ungefär likadant nu som jag gjorde i somras, och då blev jag aldrig trött.

På Apoteket tipsade hon om D-vitaminer. Men hon sa också att om man var utomhus en kvart, fullt påklädd, även om det är mulet, så får man i sig dagsbehover av D-vitamin. När jag frågade varför jag då är trött sa hon bara att det är en sån period nu.

Jag bad om något uppiggande, som jag kan ta på morgon. (Egentligen något som jag kan ta redan innan jag lägger mig, för det är att vakna som är jobbigt. Om jag väl har vaknat så mycket att jag kan ta mig ur sängen så är det inte så farlig sen.) De hade inget uppiggande på Apoteket. Jag frågade om Barocca, men det är tydligen bara kosttillskott det med. Jag frågade om Chi San, det är tydligen uppiggande i folkmun men det finns inga bevis. Hon tipsade om koffeintabletter, men min erfarenhet av koffeintabletter är att de hindar en från att somna, men de är inte särskilt uppiggande.

De fick bli vitaminer. Med extra mycket D och järn. Vi får se om en månad om jag märker någon skillnad.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Av: Hans Olsson   Veronika beställer superhjältepiller på Internet och får förmågan att bli väldigt smal, men tyvärr medföljer vissa defekter. Snart hamnar hon i ett sammanhang tillsammans med andra defekta superhjältar, ihopsamlade av Waste Disp...

Av: Joanna Campbell   Jag har läst om en serie gamla hästböcker från 90-talet. Jag hade bok 2-10. Alla böcker går att läsa fristående, men de hänger också ihop så mycket så att den ena börjar ofta direkt där den förra slutar, så det kändes som om...

Av: Michael Ende   Det här är en ungdomsbok som jag läste när jag var barn, och som jag nyligen läste om. Den tyske författaren Michael Ende har även skrivit Den oändliga historien, vilket blev en supersuccé. Och jag kommer ihåg det som att jag t...

Av: Kristina Sandberg   Sörja för de sina och Liv till varje pris är del två och tre i triologion om hemmafrun Maj, som inleds med Att föda ett barn.    I första delen hade jag svårt för att komma in i språket i boken, men med del två och tre...

Av: Lillemor Östlin   Jag läste den här boken samtidigt som jag tittade på TV-serien Clark på Netflix, och jag känner att jag blandade ihop dem lite. De påminner lite om varandra.   Hinsehäxan är en självbiografi om Lillemor Östlin som har sp...