Direktlänk till inlägg 24 november 2009

Vitaminer

Av Dilemma - 24 november 2009 16:39


Jag har varit förbi Apoteket och köpt vitaminer. Nu jävlar ska jag bli pigg. Men först om en månad kanske. Man måste tydligen äta vitaminer regelbundet ett tag för att de ska göra någon skillnad. Inte bara ta två eller tre, vilket jag tycker hade varit mycket bättre.


Jag har fått lite information om trötthet idag. Till exempel kan man bli piggare av att gå och träna än att sova en stund i soffan. Och äter man fet fisk mindre än tre gånger i veckan bör man ta omega-3 tillskott. Men jag tränar och äter ungefär likadant nu som jag gjorde i somras, och då blev jag aldrig trött.


På Apoteket tipsade hon om D-vitaminer. Men hon sa också att om man var utomhus en kvart, fullt påklädd, även om det är mulet, så får man i sig dagsbehover av D-vitamin. När jag frågade varför jag då är trött sa hon bara att det är en sån period nu.


Jag bad om något uppiggande, som jag kan ta på morgon. (Egentligen något som jag kan ta redan innan jag lägger mig, för det är att vakna som är jobbigt. Om jag väl har vaknat så mycket att jag kan ta mig ur sängen så är det inte så farlig sen.) De hade inget uppiggande på Apoteket. Jag frågade om Barocca, men det är tydligen bara kosttillskott det med. Jag frågade om Chi San, det är tydligen uppiggande i folkmun men det finns inga bevis. Hon tipsade om koffeintabletter, men min erfarenhet av koffeintabletter är att de hindar en från att somna, men de är inte särskilt uppiggande.


De fick bli vitaminer. Med extra mycket D och järn. Vi får se om en månad om jag märker någon skillnad.  

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Dilemma - Fredag 5 okt 18:46


Av: Fredrik Lindström   Novellsamling 2 på samma tema som första (Vad gör alla superokända människor hela dagarna), skriven 10 år senare, 2011. Ändå känns det som att den bara skulle kunna ta vid där den förra slutade och att novellerna från båda...

Av Dilemma - Fredag 5 okt 18:21


Av: Fredrik Lindström   Jag läste den här boken och nästa i ett svep, och redan i den här första samlingen så handlar flera av novellerna om en väntan på att det riktiga livet ska börja, titeln på novellsamling 2 (När börjar det riktiga livet). ...

Av Dilemma - Söndag 30 sept 11:47


Av: Patrick Modiano   Att en författare har fått nobelpriset ser jag inte nödvändigtvis som ett kvalitetstecken på så vis att det skulle vara en garanti för att jag skulle uppskatta böckerna från en sådan författare alldeles särskilt mycket. Snar...

Av Dilemma - Söndag 9 sept 20:34


Av: Daniel Goldberg & Linus Larsson   Det här är en biografi om Markus "Notch" Persson, spelutvecklare och grundare av spelet Minecraft.   Jag kände igen namnet "Minecraft" innan jag läste boken, men jag hade aldrig spelat spelet, eller viss...

Av Dilemma - Söndag 26 aug 21:53


Av: Sarra Manning   Unsticky handlar om Grace som jobbar på ett modemagasin och som samma dag som hennes kille gör slut med henne, vilket dessutom är hennes födelsedag, träffar mångmiljonären Vaughn. Efter att de har träffats några gånger ger Vau...

Presentation

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< November 2009 >>>

Kategorier

Senaste inläggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Tidigare år

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Följ bloggen

Följ Dilemma - based on a true story med Blogkeen
Följ Dilemma - based on a true story med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se