Direktlänk till inlägg 5 december 2013

Ljusrum

Av Dilemma - 5 december 2013 20:32

Jag brukar alltid bli så jäkla trött på hösten, och har provat lite olika metoder för att försöka slippa det. Typ vitaminer, sova mer, aktivera mig, energidryck. Men jag tycker inte att någonting riktigt har fungerat. Nu har jag även provat det här med ljusrum.


Jag har länge misstänkt att det är mörkret som gör att jag känner mig tröttare på hösten, och på våren, när ljuset kommer, så brukar jag bli piggare igen. Jag har också hört att ljusrum och vissa lampor ska kunna motverka trötthet, så jag har länge velat testa. Och nu har jag sådan tur att gymmet bredvid mitt jobb har börjat med ett ljusrum, så jag har skaffat gymkort där.


Jag har suttit i ljusrummet tre gånger nu och jag tycker att det är ganska nice att sitta där inne. Första gången tyckte jag att det gjorde lite ont i ögonen, men det tycker jag inte nu längre. När jag sitter där känner jag mig inte direkt piggare, men inte heller trött. Jag kan sitta där inne i en knapp timme i en bekväm stol och läsa bok direkt efter jobbet utan att somna. Det brukar inte funka hemma i soffan. Jag hoppas att det här ljuset påverkar mig på ett positivt sätt även om jag inte känner av det än.


 

 
ANNONS
 
Helen

Helen

1 januari 2014 23:00

Hej
Kolla www.kostdoktorn.se

Han tipsar om D-vitaminer och HUR MÅNGA du ska ta. Följ HANS ordination isf askens och du är garanterat piggare inom en vecka!

http://www.nelliesmamma.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Dilemma - Onsdag 15 jan 19:52


Av: Håkan Nesser   Jag har läst många böcker av Håkan Nesser, men aldrig tidigare något från Van Veeteren serien. Jag hakar upp mig lite på att alla efternamn och platser är påhittade, men det kanske man vänjer sig vid om man läser fler av böcker...

Av Dilemma - 31 december 2019 15:10


Av: Ann Mari Falk   Det här är en ungdomsbok från 1963. Jag var nyfiken på hur den skulle vara skriven och hur ungdomarna på den tiden gestaltades. Jag trodde av någon anledning att Agneta skulle vara mer flickig och inställsam, men hon är faktis...

Av Dilemma - 21 december 2019 12:32


Av: Andrew Klavan   Den här boken har stått i min bokhylla i säkert mer än 15 år. Jag köpte den på 4 för 3 på Akademibokhandeln och sedan har den blivit stående. Jag har inte känt för att läsa den. Kanske för att omslaget inte kändes särtskilt lo...

Av Dilemma - 21 november 2019 15:10


Av: Nora Roberts   Efter förra boken jag läste så behövde jag lätta upp med något helt annat. En dröm blir sann är den tredje och sista fristående delen efter Att våga drömma och Om drömmen blir verklighet.    Jag kommer ihåg att jag tyckte v...

Av Dilemma - 21 november 2019 14:54


Av: Peter Englund   Det här är en bok som utspelar sig under första världskriget, och där man får följa 19 personer i deras olika roller under kriget, baserat på dagboksanteckningar och gamla dokument. Boken innehåller också en del bilder.    ...

Presentation

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2013 >>>

Kategorier

Senaste inläggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Senaste kommentarerna

Tidigare år

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Följ bloggen

Följ Dilemma - based on a true story med Blogkeen
Följ Dilemma - based on a true story med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se