Alla inlägg den 7 juni 2012
Trots att Blodomloppet är över för den här gången så har jag tänkt fortsätta hålla igång det här med löpningen. Jag var ute och sprang idag efter jobbet och nu när jag har bestämt mig för att bara springa "skönt" och inte pressa mig själv eller försöka slå några tider så tycker jag att det känns riktigt bra med löpningen. Och trots det så sprang jag min 6 km runda 1 minut snabbare än vad jag gjorde när jag tränade som mest och pressade mig som hårdast för tre år sedan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 |
|||
25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
30 |
||||
|