Wilma behöver gå ner i vikt och ska ha en timmes promenad om dagen. Problemet är att varken jag eller W har tid/ork att gå en timme varje dag. Nu när vi jobbar igen är det inte så mycket tid kvar av dagen efter jobbet. Och eftersom vi brukar gå till Friskis efter jobbet så blir det ännu mindre tid över och dessutom så kommer vi hem helt slut redan och känner inte för att gå ut och gå i en hel timme. På helgerna funkar det, men vi behöver ett bra alternativ till vardagarna.

Jag tänkte att om man ökar intensiteten så kanske man kan minska ner på tiden. Om vi springer med Wilma så kanske vi inte behöver vara ute hela timmen. Men vi orkar inte springa heller. Så idag har jag provat att cykla med Wilma. Det gick faktiskt överraskande bra. Hon sprang snällt bredvid cykeln och fick upp en väldigt hög fart. Jag hade sele på henne så att jag inte skulle råka rycka loss hela huvudet om hon fick för sig att tvärstanna, som hon gör ibland när man är ute och går.

Jag är nöjd med det här första lyckade cykelförsöket. Jag ska försöka göra det till en vana.

 

Erica

10 augusti 2010 23:04

Smart idé!

http://sjusortersdrommar.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Av: Hans Olsson   Veronika beställer superhjältepiller på Internet och får förmågan att bli väldigt smal, men tyvärr medföljer vissa defekter. Snart hamnar hon i ett sammanhang tillsammans med andra defekta superhjältar, ihopsamlade av Waste Disp...

Av: Joanna Campbell   Jag har läst om en serie gamla hästböcker från 90-talet. Jag hade bok 2-10. Alla böcker går att läsa fristående, men de hänger också ihop så mycket så att den ena börjar ofta direkt där den förra slutar, så det kändes som om...

Av: Michael Ende   Det här är en ungdomsbok som jag läste när jag var barn, och som jag nyligen läste om. Den tyske författaren Michael Ende har även skrivit Den oändliga historien, vilket blev en supersuccé. Och jag kommer ihåg det som att jag t...

Av: Kristina Sandberg   Sörja för de sina och Liv till varje pris är del två och tre i triologion om hemmafrun Maj, som inleds med Att föda ett barn.    I första delen hade jag svårt för att komma in i språket i boken, men med del två och tre...

Av: Lillemor Östlin   Jag läste den här boken samtidigt som jag tittade på TV-serien Clark på Netflix, och jag känner att jag blandade ihop dem lite. De påminner lite om varandra.   Hinsehäxan är en självbiografi om Lillemor Östlin som har sp...