Direktlänk till inlägg 25 april 2012

Milen

Av Dilemma - 25 april 2012 20:07

Det fanns en tid när jag kunde springa 1 mil. Jag kunde till och med springa 2. Och när jag hade gjort det så kände jag mig nöjd med det och det fick vara bra så, och så slutade jag med löpningen. Men nu har jag ju anmält mig till Blodomloppet som går av stapeln i slutet av maj. Eftersom jag klarade av att springa 2 mil för tre år sedan så anmälde jag mig glatt till att springa 1 mil på Blodomloppet. Och nu inser jag att det bara är 1 månad kvar och att jag borde börja träna ordentligt.


Jag har småbörjat med min 3 km runda och det har gått bra. Men nu har jag bestämt mig för att ge mig på milen. Min plan är att 1 gång i veckan fram till loppet "färdas" 1 mil. Jag hoppas att det är en bra taktik. Jag började idag. Första 5 km sprang jag, sen gick jag en bit och sedan sprang jag intervaller resten. Det kändes bra. Jag börjar komma igång igen löpmässigt.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Dilemma - 22 februari 2023 11:25


Av: Hans Olsson   Veronika beställer superhjältepiller på Internet och får förmågan att bli väldigt smal, men tyvärr medföljer vissa defekter. Snart hamnar hon i ett sammanhang tillsammans med andra defekta superhjältar, ihopsamlade av Waste Disp...

Av Dilemma - 29 januari 2023 17:19


Av: Joanna Campbell   Jag har läst om en serie gamla hästböcker från 90-talet. Jag hade bok 2-10. Alla böcker går att läsa fristående, men de hänger också ihop så mycket så att den ena börjar ofta direkt där den förra slutar, så det kändes som om...

Av Dilemma - 2 december 2022 13:28


Av: Michael Ende   Det här är en ungdomsbok som jag läste när jag var barn, och som jag nyligen läste om. Den tyske författaren Michael Ende har även skrivit Den oändliga historien, vilket blev en supersuccé. Och jag kommer ihåg det som att jag t...

Av Dilemma - 29 augusti 2022 14:22


Av: Kristina Sandberg   Sörja för de sina och Liv till varje pris är del två och tre i triologion om hemmafrun Maj, som inleds med Att föda ett barn.    I första delen hade jag svårt för att komma in i språket i boken, men med del två och tre...

Av Dilemma - 27 juni 2022 11:45


Av: Lillemor Östlin   Jag läste den här boken samtidigt som jag tittade på TV-serien Clark på Netflix, och jag känner att jag blandade ihop dem lite. De påminner lite om varandra.   Hinsehäxan är en självbiografi om Lillemor Östlin som har sp...

Presentation

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5 6 7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18 19
20
21 22
23
24 25 26
27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Kategorier

Senaste inläggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Tidigare år

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Skapa flashcards