Direktlänk till inlägg 25 april 2012

Milen

Av Dilemma - 25 april 2012 20:07

Det fanns en tid när jag kunde springa 1 mil. Jag kunde till och med springa 2. Och när jag hade gjort det så kände jag mig nöjd med det och det fick vara bra så, och så slutade jag med löpningen. Men nu har jag ju anmält mig till Blodomloppet som går av stapeln i slutet av maj. Eftersom jag klarade av att springa 2 mil för tre år sedan så anmälde jag mig glatt till att springa 1 mil på Blodomloppet. Och nu inser jag att det bara är 1 månad kvar och att jag borde börja träna ordentligt.


Jag har småbörjat med min 3 km runda och det har gått bra. Men nu har jag bestämt mig för att ge mig på milen. Min plan är att 1 gång i veckan fram till loppet "färdas" 1 mil. Jag hoppas att det är en bra taktik. Jag började idag. Första 5 km sprang jag, sen gick jag en bit och sedan sprang jag intervaller resten. Det kändes bra. Jag börjar komma igång igen löpmässigt.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Dilemma - Lördag 28 sept 17:21


Av: Thomas Erikson   Det här är uppföljaren till Omgiven av Idioter. I den här boken får man titta närmare på de olika färgernas svagheter, hur de skulle kunna manipuleras och vad man kan göra för att skydda sig om man blir utsatt för manipulatio...

Av Dilemma - Tisdag 17 sept 15:35


Av: Agatha Christie   Ett lik hittas i överstens bibliotek och hon identifieras som en dansare från ett närliggande hotell. Hotellgästerna intervjuas i ett försök att klargöra vad som hände under förgående kväll. Polisen utreder fallet, men även ...

Av Dilemma - Tisdag 10 sept 12:00


Novellsamling   Det här är en novellsamling med science fiction berättelser från 26 svenska författare, 13 tjejer och 13 killar. Trots att författarna är svenska så är novellerna skrivna på engelska. Science fiction är verkligen inte min genre, o...

Av Dilemma - Lördag 24 aug 12:40


Av: Anisur Rahman   Det här är en novellsamling av Anisur Rahman, som är född i Bangladesh, men som numera bor i Uppsala, där han också varit fristadsförfattare.    Baksidetexten: Med ett för Anisur Rahman karaktiristiskt driv skildras både...

Av Dilemma - Fredag 23 aug 21:03


Av: Dan Brown   Det här är Dan Browns första bok. Den kom ut 1998 och innehåller inte karaktären Robert Langdon.   Gåtornas palats kallas en hemlig organisation i USA som löser krypterade meddelande med superdatorn TRANSLTR. Men en dag får de...

Presentation

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5 6 7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18 19
20
21 22
23
24 25 26
27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Kategorier

Senaste inläggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Tidigare år

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Följ bloggen

Följ Dilemma - based on a true story med Blogkeen
Följ Dilemma - based on a true story med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se